TAFAD TAFAD TAFAD TAFAD TAFAD TAFAD TAFAD TAFAD TAFAD TAFAD TAFAD TAFAD
[ Nuevos mensajes | Participantes | Reglas del foro | Búscar | RSS ]

  • Página 1 de 1
  • 1
Compaginar entrenamientos con las clases
nadadora12 Mensaje #1
Grupo: Estudiantes
Nuevo Usuario
Mensajes: 3
Premios: 0  +
Reputación: 0 ±
Observaciones: 0%
Estado: Offline
Hola!!!
Este año empiezo a estudiar acondicionamiento físico y como es evidente al ser estudios deportivos habrá mucha práctica en musculación , piscina, entrenamiento funcional...

Me gustaría saber cómo hacéis los que estáis en acondicionamiento físico, tafad u otros  para compaginar  (a nivel físico) entrenamientos fuera de clase junto con las actividades físicas de clase.
¿Tienen que entrenar menos para luego rendir en los ejercicios de clases?
O ¿Realmente en clase no se hace tanto esfuerzo físico como para tener que dejar de entrenar fuera?
 
Mariajo Mensaje #2
Grupo: Docentes
Usuario Experto
Mensajes: 251
Premios: 15  +
Reputación: 0 ±
Observaciones: 0%
Estado: Offline
Soy profesora de dicha FP y las sesiones no son exigentes a nivel físico. Lo importante es que puedas llegar a ser "buen instructor" no hace falta "levantar 80kg" pero sí saber los métodos/técnicas/recomendaciones/indicaciones para que sepas transmitirlo a tus clientes y, evitar lesiones smile
 
  • Página 1 de 1
  • 1
Búscar: