El Sentado y el Estirado

Nombre

EL SENTADO Y EL ESTIRADO

Tipo de juego

1) En función del efecto/objetivo a conseguir: Cooperativo.
2) En función del tipo de movimiento: Estático (Equilibrio, Coordinación, Agilidad, Habilidad).
3) A nivel energético-funcional: Media Intensidad.
4) Según la dimensión social: Parejas.
5) Según el grado de intervención: Participación total.
6) En función de la dificultad: Supone un dominio del cuerpo.
7) Según su complejidad: Juego Codificado.

Objetivo/s

Trabajar la COORDINACIÓN y el EQUILIBRIO.

Desarrollo

Material:

Organización:
Por Parejas.

Explicación descriptiva:
Uno de la Pareja se pondrá con las rodillas semiflexionadas para permitir que el otro suba encima de éstas.

Luego, intentarán hacer un equilibrio dándose las manos.

Nota: El de encima estará de pie, en las rodillas del que las tiene semiflexionadas.

Explicación gráfica:

Variantes