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Judo: Técnica Nami Juji Jime


NAMI JUJI JIME

Judo Técnica Nami Juji Jime

TÉCNICA

Se cruzan los brazos, colocando la mano derecha por arriba y la mano izquierda por abajo, se agarra el cuello del oponente con ambas manos (con los pulgares por dentro de la solapa), se eleva y se presiona sobre el cuello.

Es importante el control del cuerpo del oponente cuando se aplica la técnica.

TÁCTICA

Aprovechar cuando la situación del adversario es cúbito supino, ya que se podrá realizar de forma directa y proceder a la inmovilización.

CAPACIDADES FÍSICAS

De mayor grado a menor grado de implicación, las capacidades físicas son:

  • Resistencia (Mantener Presión en Inmovilización).
  • Flexibilidad (Facilitar la ejecución).
  • Fuerza (Mantener Inmovilización).
  • Velocidad (Efectividad Ejecución).

CUALIDADES FÍSICAS Y REGLAMENTO

De mayor grado a menor grado de implicación, las cualidades físicas son:

  • Coordinación: Importante cualidad para enlazar los movimientos y ejecutar correctamente la técnica.
  • Agilidad: Necesaria para anticiparnos ante el adversario.
  • No es realmente relevante el equilibrio.

 

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Categoría: Deportes Individuales, JudoAgregado por: TAFAD



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