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Foro TAFAD » Foro Actividades Físicas y Deportivas » Pregunta - Respuesta » Crear sesiones de natación (Saber administrar el tiempo bien)
Crear sesiones de natación
nadadora12 Fecha: Jueves, 01/11/2018 | Mensaje # 1
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Buenas!! Dentro de poco empiezo a trabajar como monitora de natación y tengo algunas dudas referentes a cómo crear las sesiones.

Mi principal problema es el tiempo (no se administrarlo bien), mis sesiones tienen que ser de 45 minutos, tenemos desde iniciación a los 3 años hasta el infinito y mas allá (competición, perfeccionamiento...)

Yo lo he planteado de manera en que el calentamiento sean unos 10 minutos , parte principal unos 20 minutos y vuelta a calma 10 minutos.

Tengo muchísimos ejercicios para mejorar técnica, para iniciación, flotación y demás pero como no tengo experiencia en el sector me gustaría saber cómo lo hacéis para saber cuánto tiempo os llevará cada
ejercicio, si podréis cumplir vuestra sesión completa o se quedará a medias, etc.

Muchas gracias!!
 
Dxte Fecha: Jueves, 01/11/2018 | Mensaje # 2
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Te recomendaría que visitases el siguiente listado de sesiones: http://www.tafadycursos.com/load....1-0-647 No obstante, con el tiempo irás ajustando los tiempos de las diferentes actividades en función de tu grupo y demás... no te preocupes. Tómate esas sesiones com dato orientativo smile

También hay juegos de flotación y demás en el siguiente listado de juegos: http://www.tafadycursos.com/load/juegos/acuaticos/119
 
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