Inicio » Comentarios del usuario [Dxte]
| Comentarios encontrados: 38 Comentarios mostrados: 1-30 |
Páginas: 1 2 » |
Actualmente tengo entendido de que se puede acceder a cualquier ciclo formativo de Grado Superior si uno tiene un Grado Medio. De todos modos, si quieres asegurarte te aconsejaría contactar con algún centro (puedes localizarlos aquí: Centros TSEAS)
Muy sencillo. Se trata de una errata y resulta que posteriormente muchos han copiado el mismo fallo (que yo cometí) puesto ni se han leído el texto. El libro se escribió más o menos por el año 1100-1200 d.C (no se sabe la fecha exacta pero... ¡¡¡Obviamente es posterior!!!) ¡¡Muchas gracias!! Menos mal que hay gente aplicada 

ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Ligera inclinación del cuerpo haciaatrás en el momento del salto y de la acción de los miembros superiores
(procurar realizar un leve desequilibrio antes de saltar). - Acción de miembros superiores enantepulsión muy rápida y enérgica.
- Impulsión completa de los miembrosinferiores (en extensión el resto del salto).
- Elevar ligeramente la cabeza sin haceruna extensión completa atrás.
- Colocar la pelvis hacia delante en lafase de aérea (retroversión para extender el cuerpo).
- Llegar al suelo con las manos giradashacia delante y realizar una recepción sin flexionar los miembros superiores.
ERRORES FRECUENTES
- Iniciarsalto con miembros inferiores demasiado flexionados o sin desequilibrio hacia
atrás. - Velocidadinsuficiente de miembros superiores en lanzamiento (poca energía cinética al resto del cuerpo).
- Dejaravanzar los hombros durante el apoyo.
- Girar lacabeza hacia un lado.
- Realizarmuy temprano y/o con demasiada extensión de la cabeza (en busca del suelo).
- Angular enla fase de vuelo (agruparse).
- Flexionarlos miembros superiores en la llegada al suelo.
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Manos buscan el suelo adelante, lejosdel último apoyo.
- Apoyo de las manos deberá efectuarsealternativamente (una mano cada vez) y cruzándose en la línea de movimiento.
- Primera mano se apoyará girada haciael lado mientras que la segunda mano se apoyará con los dedos girados hacia atrás
(hacia la primera mano).
- Piernas deben ¡untarse poco después depasar por la vertical.
- Fuerte impulso de los miembrossuperiores.
- Los pies deben ser"lanzados" cerca del lugar donde las manos realizaron su apoyo.
- Finalizar con salto hacia arriba yatrás manteniendo el pecho hacia dentro y mirando al frente, con miembros superiores
levantados y preparados para encadenar otro ejercicio.
ERRORES FRECUENTES
- Nodesequilibrar el cuerpo hacia delante al inicio del movimiento (reduce la
velocidad).
- Colocarmanos fuera del alineamiento.
- Colocarmanos muy cerca del pie de batida.
- No girar lasegunda mano hacia atrás.
- Apoyar lasdos manos simultáneamente.
- Hacermovimiento en “S” (desviación del eje de movimiento).
- No terminarcon impulsión de miembros inferiores.
- No pasarlos miembros inferiores por la vertical.
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Carrera, batida.
- Manos apoyadas a la anchura de loshombros (lejos del último apoyo del pie).
- Cabeza levantada y mirada dirigidadelante de los apoyos.
- Buena impulsión de miembros superiores(hacia arriba y adelante).
- Fuerte lanzamiento del miembroinferior libre.
- Fuerte impulsión del miembro inferiorde apoyo.
- Unión de los miembros inferiores solo despuésdel paso por la vertical.
- Cuerpo flexionado atrás durante todoel vuelo.
ERRORES FRECUENTES
- Apoyo demanos muy cerca del último apoyo del pie.
- Insuficientefuerza de lanzamiento del miembro inferior libre.
- No hacerresalto de suelo inmediatamente después del contacto de las manos.
- Hombrosavanzados con relación a los apoyos en el momento del contacto de las manos en
el suelo.
- Pocaimpulsión de miembros superiores.
- Flexión demiembros superiores en el momento del apoyo de manos en el suelo.
- Flexión decuerpo y cabeza adelante ("encogerse") después del paso por la vertical.
- Hiperextensióndel cuerpo ("extender") antes y durante el apoyo de las manos en el suelo.
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Elevación y paso de la pierna que va aservir de impulsión con elevación simultánea de brazos.
- Lanzamiento del miembro superiorlibre.
- Apoyo de una sola mano en el suelo.
- Paso del cuerpo extendido por lavertical del apoyo.
- Gran separación de los miembros inferioresdurante la fase de paso por el apoyo invertido.
ERRORES FRECUENTES
- Colocaciónde la mano muy cerca del apoyo del miembro superior de impulsión.
- Flexión delmiembro superior de apoyo en el suelo (lo que puede ocasionar la caída).
- El cuerpono pasa por la vertical y/u hombros avanzados (fuera del alineamiento
corporal).
- Falta deamplitud en la separación de los miembros inferiores.
- Falta deritmo y/o interrupción del movimiento.
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Elevación y paso del miembro inferiorque va a servir de impulsión con elevación simultánea de brazos (encima de la cabeza
o al lado en función del sentido estético y el estilo propio del alumno).
- Lanzamiento de la pierna libre.
- Apoyo alternado de manos en el sueloen la misma línea de movimiento (igual que los pies).
- Paso del cuerpo en extensión por la verticalde los apoyos de manos.
- Amplia separación de los miembros inferioresdurante la fase de paso por el apoyo invertido.
ERRORES FRECUENTES
- Colocaciónde las manos muy cerca del apoyo del miembro inferior de impulsión.
- Colocaciónde las manos fuera de la línea de movimiento.
- El cuerpono pasa por la vertical y/u hombros avanzados (fuera del alineamiento
corporal).
- Falta deamplitud en la separación de los miembros inferiores.
- Falta deritmo y/o interrupción del movimiento.
- Falta deimpulsión de los miembros superiores e inferiores.
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Fase inicial con extensión completa delos miembros inferiores y, con los miembros superiores en prolongación del
cuerpo, flexionar el tronco adelante (para ayudar a sentarse).
- Apertura enérgica de las piernas con relaciónal tronco (extensión de cadera) para facilitar la subida a equilibrio invertido.
- Repulsión fuerte de brazos en el sueloen coordinación con la apertura.
- Encajar los hombros para facilitar el equilibrioinvertido.
ERRORES FRECUENTES
- Aberturademasiado "pronto" o "tarde".
- Asincronismotemporal entre la repulsión de los miembros superiores y abertura de los
miembros inferiores sobre el tronco.
- Falta detonicidad general.
- Falta deestabilidad en equilibrio vertical invertido.
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Extensión completa de los miembros inferiores(también los pies [flexión plantar]).
- Amplia separación de los miembros inferiores(lateral o frontal).
- Tronco recto, cabeza levantada, miradaal frente, brazos extendidos (al lado o en elevación superior).
ERRORES FRECUENTES
- Miembrosinferiores flexionados.
- Pies enflexión dorsal.
- Falta deamplitud (falta de flexibilidad).
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Miembros superiores e inferiores en extensióncompleta.
- Palmas de las manos completamente apoyadasen el suelo y giradas hacia delante.
- Elevación significativa de la pelvis.
- Empujar con los pies intentando extendercompletamente las piernas, y forzar con ello la colocación de los hombros en la
línea perpendicular al apoyo de las manos en el suelo.
ERRORES FRECUENTES
- Miembrossuperiores y/o inferiores flexionados.
- Flexión dela cabeza (barbilla al pecho).
- Las palmasde las manos no se apoyan completamente en el suelo.
- Pelvis pocoelevada.
- Pies muylejos de las manos (falta de flexión de tronco atrás).
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Miembros superiores e inferiores en extensióncompleta.
- Palmas de las manos completamente apoyadasen el suelo y giradas hacia delante.
- Elevación significativa de la pelvis.
- Empujar con los pies intentando extendercompletamente las piernas, y forzar con ello la colocación de los hombros en la
línea perpendicular al apoyo de las manos en el suelo.
ERRORES FRECUENTES
- Miembrossuperiores y/o inferiores flexionados.
- Flexión dela cabeza (barbilla al pecho).
- Las palmasde las manos no se apoyan completamente en el suelo.
- Pelvis pocoelevada.
- Pies muylejos de las manos (falta de flexión de tronco atrás).
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Manos en el suelo a la anchura de loshombros y dedos separados y girados hacia delante.
- Cabeza levantada, mirada dirigida al frente(el apoyo de las manos y el lugar de fijación de la mirada hacen un triángulo
de lados iguales).
- Miembros superiores en extensión completa.
- Cuerpo en completa alineación y con tonicidad.
- Flexión controlada de los miembros superioresen la fase de agrupamiento.
ERRORES FRECUENTES
- No apoyar lasmanos giradas hacia delante.
- Adelantarlos hombros con relación a los apoyos.
- Lanzar confuerza excesiva el miembro inferior libre.
- Flexionarla cabeza (barbilla al pecho) o demasiada extensión.
- No realizarel alineamiento de los segmentos corporales (extender dorso o flexionar cadera).
- No efectuarcontracción en todos los grupos musculares (tonicidad) especialmente en los glúteos
y en los pies (deben colocarse en flexión plantar máxima).
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Flexión del tronco sobre los miembros inferioresy la barbilla al pecho.
- Manos apoyadas en el suelo a laanchura de los hombros y giradas al frente.
- Mantenimiento del tronco bien cerrado duranteel giro.
- Repulsión efectiva de las manos sobreel suelo de forma que la cabeza pase sin golpearlo.
ERRORES FRECUENTES
- No cerrarcompletamente el tronco sobre los miembros inferiores.
- No juntarla barbilla con el pecho.
- No empujarcon fuerza suficiente en el suelo, lo que provoca falta de amplitud y puede
provocar que la cabeza golpee contra el suelo.
- Flojaimpulsión (poca fuerza).
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Cerrar/agrupar bien los miembros inferioresflexionados sobre el tronco ("rodillas al pecho").
- Flexionar la cabeza hacia delante de formaque se junte la barbilla con el pecho.
- Colocación de las manos en el suelo ala anchura de los hombros y giradas al frente.
- Mantenimiento del cuerpo bien cerrado duranteel giro.
- Hacer la repulsión de las manos en el sueloen la parte final.
ERRORES FRECUENTES
- No cerrarcompletamente los miembros inferiores sobre el tronco.
- No llevar labarbilla al pecho.
- No efectuarla flexión de espalda.
- No apoyarbien las manos (por debajo de los hombros y giradas al frente).
- Abrir elángulo tronco/miembros inferiores) demasiado pronto.
- Hacer pocarepulsión de los miembros superiores en el suelo, lo que lleva a la falta de
amplitud y, eventualmente, a golpear con la cabeza en el suelo y/o a terminar
de rodillas.
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Manos en el suelo a la anchura de los hombros
- y giradas al frente.
- Impulso de los miembros inferiores.
- Apoyo de manos lejos del apoyo de los pies.
- Miembros inferiores extendidos, se separan
- sólo al final del agrupamiento.
- Buena flexión de tronco adelante para permitir
- la repulsión de miembros superiores "por dentro" de los miembros inferiores.
ERRORES FRECUENTES
- Mala colocación y orientación de las manos en el suelo.
- Poco impulso de los miembros inferiores.
- Agrupamiento deficiente (“golpear” con la espalda en el suelo).
- Apertura demasiado temprana (el tronco deberá acabar cerrado sobre los miembros
- inferiores prácticamente hasta que el alumno se encuentre equilibrado de pie).
ASPECTOS TÉCNICOS
ERRORES FRECUENTES
- Manos en el suelo a la anchura de los
- hombros y giradas al frente.
- Impulso de los miembros inferiores.
- Elevación de la pelvis.
- Mantenimiento del cuerpo bien cerrado
- sobre sí mismo durante el giro.
- Repulsión efectiva de las manos en el
- suelo en la parte final de la ejecución.
ERRORES FRECUENTES
- No apoyar las manos giradas al frente.
- Apoyar la cabeza al inicio del volteo.
- Mantener el tronco en extensión (no flexionar la espalda).
- No llevar la barbilla al pecho.
- Aplicar poca impulsión con los miembros inferiores.
- Abrir el ángulo tronco/miembros inferiores demasiado pronto.
- Hacer poca repulsión de manos en el suelo.
- Apoyar las manos en el suelo en la fase final para levantarse.
Puedes encontrar información en otros módulos del sitio web. Mira el apartado de discapacitados y metodología didáctica. También prueba a usar el buscador del sitio a ver si aparece algún documento interesante.
Para las Pruebas Libres puedes consultar el siguiente enlace: Pruebas Libres TAFAD.
Si tienes dudas concretas puedes consultar al equipo de TAFADYCURSOS mediante el Formulario Contactar.
Saludos
Si tienes dudas concretas puedes consultar al equipo de TAFADYCURSOS mediante el Formulario Contactar.
Saludos

1-30 31-38












