Inicio » Archivos » Fundamentos Biológicos » El Entrenamiento Deportivo

Pruebas INEF - CAFYD


PRUEBAS DE ACCESO A INEF - CAFYD

 


  ■ Descargar Pruebas INEF - Pruebas CAFYD Universidades Españolas


 

1. PRUEBA DE AGILIDAD

Pruebas de acceso a INEF - CAFYD

■ Explicación de la Prueba: Efectuar el recorrido dentro de un tiempo determinado.

■ Marca para superar la prueba: Chicos: 9”50 y Chicas: 10”30 (Aptos)

 

 

2. PRUEBA DE SALTO HORIZONTAL

Pruebas de acceso a INEF - CAFYD

■ Explicación de la Prueba: A pies juntos sin pasar la línea consiste en efectuar un salto horizontal para llegar lo más lejos posible contando como marca el pie más atrasado (en caso de que otra parte del cuerpo toque más atrás, contará siempre la parte más atrasada)

■ Marca para superar la prueba: Chicos: 2,30m. y Chicas: 2,10m. (Aptos)

 

 

3. PRUEBA DE HABILIDAD

Pruebas de acceso a INEF - CAFYD

■ Explicación de la Prueba:

1. Desplazamiento en zigzag sorteando los conos y botando el balón con las manos.

2. Volver haciendo zigzag con la pelota en los pies hasta la meta.

■ Marca para superar la prueba: Chicos: 12” y Chicas: 16” (Aptos)

 

 

4. PRUEBA DE LOS 50 METROS LISOS

Pruebas de acceso a INEF - CAFYD

■ Explicación de la Prueba: Consiste en hacer una carrera de velocidad (50m) dentro del tiempo establecido.

■ Marca para superar la prueba: Chicos: 7”10 y Chicas: 8”10 (Aptos)

 

 

5. PRUEBA DE FUERZA

Pruebas de acceso a INEF - CAFYD

■ Explicación de la Prueba: A pies juntos y sin pasar la línea hay que efectuar un lanzamiento lo más lejos posible.

■ Marca para superar la prueba: Chicos: 6,50m. con balón de 5kg y Chicas: 6,10m. con balón de 3kg (Aptos)

 

 

6. PRUEBA TEST DE RESISTENCIA CARDIORESPIRATORIA O COURSE NAVETTE

Pruebas de acceso a INEF - CAFYD

■ Explicación de la Prueba: Consiste en llegar a la línea marcada antes de que suene el silbato (normalmente se hace con un radio-casete)

■ Marca para superar la prueba: Chicos: Fase 10 y Chicas: Fase 6 y medio (Aptos)

■ Descargar audio para la prueba: Audio Course Navette (original)

Pruebas de acceso a INEF - CAFYD

 

Categoría: El Entrenamiento Deportivo | Agregado por: 1500
Vistas: 7097 | Descargas: 0 | Comentarios: 7 | Valoración: 5.0/7


Total de comentarios: 5
avatar
5 Eduardo Ros Rebollo • Viernes
Concretamente me gustaría saber si en la Universidad de Alicante hay pruebas físicas de acceso ya que no encuentro información reciente al respecto, a pesar de ello, sí que he dado con un documento que se refiere al curso 2008/2009 en el que se informa de la presencia de dichas pruebas aunque esta circunstancia puede haber cambiado. También sé que en la Universidad Miguel Hernández de Elche y en la Universidad de Murcia hay pruebas de este tipo por lo que he encontrado en internet.

Muchas gracias a todos por las respuestas.
avatar
3 buscowork • Jueves
En Barcelona, Valencia, Madrid... creo que aún se hay.
avatar
2 Mariajo • Jueves
Creo que la mayoría de Universidades ya optan por dejar de lado las pruebas físicas...
avatar
4 Dxte • Jueves
Pues sí. No se tiene que discriminar a nadie por no superar o no ser el mejor en unas pruebas con ninguna validez ni fundamentación.
avatar
1 1500 • Sábado
La mayoría de Universidades Españolas prescinden de las pruebas físicas y se basan en la nota de acceso.
avatar