Carrera de Nalgas

Nombre

CARRERA DE NALGAS

Tipo de juego

1) En función del efecto/objetivo a conseguir: Motor.
2) En función del tipo de movimiento: Dinámico.
3) A nivel energético-funcional: Poca Intensidad.
4) Según la dimensión social: Individual.
5) Según el grado de intervención: Participación total.
6) En función de la dificultad: Supone un dominio de los desplazamientos.
7) Según su complejidad: Juego de Organización Simple.

Objetivo/s

Trabajar la FUERZA.

Desarrollo

Material:

Organización:
Todos sentados sobre las nalgas detrás de la línea de salida.

Explicación descriptiva:
1º. A la señal, tienen que desplazarse sentados, moviendo únicamente la cadera y las nalgas. “Carrera de Culos”.

Explicación gráfica:

Variantes

-El mismo juego pero de espaldas y con ayuda de las manos (o sin ayuda).