Tema 1 - Actividad Física Para Discapacitados

Actividad Física Para Discapacitados

1. Actividades Físicas Para Discapacitados

Podemos definir AF adaptada como el cuerpo de conocimientos dirigidos a la identificación y soluciones de las diferencias en la AF.

El deporte, se entiende, como un elemento inclusivo para todos, especialmente para personas con algún tipo de discapacidad, tercera edad, diabética, obesos..

1.1 Terminología utilizada en la AF adaptada

Durante muchos años los términos utilizados para hacer referencia a personas discapacitadas han sido poco ajustados a la realidad y hay que adaptar esas palabras para que no lleguen a ser ofensivas para esas personas.

■ Deficiencia: Funcionamiento intelectual inferior a lo normal que se manifiesta desde la infancia y está asociado a desajustes en el comportamiento.

■ Discapacitado: Dicho de una persona: Que tiene impedida o entorpecida alguna de las actividades cotidianas consideradas normales, por alteración de sus funciones intelectuales o físicas.

Ejemplo: Persona en silla de ruedas.

■ Minusvalía: Es la desventaja social como resultado de la deficiencia o discapacidad, que limita el desarrollo normal en una determinada acción o tarea.

Ejemplo: Una persona en silla de ruedas tendrá minusvalía cuando tenga algún problema de acceso (no puede entrar en una tienda, porque no hay rampa).

■ Conclusiones

- No todos los Discapacitados generan minusvalía.

- Los Discapacitados tienen muchos problemas para acceder a los trabajos, aun habiendo muchas leyes para evitarlo.

- A consecuencia de una discapacidad pueden aparecer diversos tipos de minusvalía.

- A medida que nos hacemos mayores aumenta el número de personas con discapacidad.

2. Alumnos con Discapacidad

■ Aparato Locomotor, Circulatorio, Endocrino y Hormonal, Respiratorio.

■ Pueden presentar diferentes posibilidades de movilidad, equilibrio y coordinación, dependiendo del tipo de lesión y del grado de afectación.

■ Tipos de discapacidades:

- De la conducta.

- De comunicación: gente que no puede hablar.

- De cura personal: personas que por un déficit en su control se pueden autolesionar.

- De locomoción: gente con problemas de movilidad.

- De destreza: Persona que no puede realizar actividades porque tiene dificultades en la movilidad del brazo, la mano...

■ Tipos de minusvalías:

- De orientación

- Independencia física

- Movilidad

- Ocupacional

- Integración social

■ Deficiencia de Origen Genético:

Estas discapacidades se producen en el momento de la fecundación.

■ Deficiencias Cromosomopatías

El síndrome de Down o Trisomía del par 21, es el resultado de la presencia de un cromosoma 21 de más.

La frecuencia de este Síndrome es relativamente alta: un caso de cada 650 o 700 nacidos vivos.

Son muchos los síntomas que caracterizan a la persona con Síndrome de Down.

El más común de todos es: aparición de una inteligencia limitada.

Características Físicas:

- Ojos típicamente orientales.

- Braquicefalia (Cranio pequeño y chafado por la parte posterior).

- Lengua grande, agrietada (razón por la que aparecen dificultades en el habla).

- Baja estatura.

- Manos cuadradas con dedos cortos y grandes.

- Obesidad.

- Cuello corto.

- Miembros superiores son más cortos del que les corresponden proporcionalmente al cuerpo.

- El 40% con fallo cardiovascular (insuficiencia valvular, insuficiencia cardiaca).

- Tono muscular bajo.

- Laxitud articular.

- Alteraciones de equilibrio.

■ Metabolopatias:

Otra categoría de causas de D.P. son las indisposiciones que resultan de que los niños no están asimilando adecuadamente lo que comen por razón de cualquier desorden de herencia.

2.2 Tipos de Discapacidades Físicas

■ Espina Bífida: Presentan un defecto congénito a la columna vertebral, tienen una gran inestabilidad en la cadera.

■ Parálisis Cerebral (PC): Trastornos encefálicos que provocan alteraciones de la postura y el movimiento.

■ Lesión Muscular: Afecta a la inervación de los músculos, como la distrofia que se caracteriza por una debilidad.

■ Poliomielitis (Polio): Enfermedad de tipo vírico que produce una lesión de las células nerviosas motoras de la médula espinal. Produce parálisis total o parcial de los grupos musculares que dependen de estas células. Más común en miembros inferiores.

■ Eugenesia: Falta de un miembro o parte de el por una malformación del feto.

■ Distrofia Muscular: Enfermedad degenerativa que se transmite genéticamente y produce una pérdida progresiva de la fuerza muscular. Produce debilidad muscular y alteraciones en las proteínas musculares que producen la muerte de las células que componen ese tejido.

■ Lesión Medular: Enfermedad producida por un accidente, enfermedad, congénita… Puede provocar pérdida de sensibilidad y movilidad.

■ Esclerosis Múltiple: Enfermedad neurológica que se cree que es de origen vírico y afecta a las células nerviosas responsables de la conducción de mensajes dentro del Sistema Nervioso Central (SNC). Síntomas: alteraciones de la sensibilidad, del movimiento, al orinar, del reflejo, intelectuales…

2.3 Tipos de Discapacidades Psicológicas

■ Retraso Mental: consiste en una adquisición lenta e incompleta de las habilidades cognitivas durante el desarrollo humano, que conduce finalmente a limitaciones sustanciales en el desenvolvimiento corriente.

Leve: CI 50-70

Moderado: CI 35-50

Grave: CI 25-35

Profundo: CI 20-25

El Coeficiente Intelectual es una puntuación, resultado de alguno de los test estandarizados diseñados para medir la inteligencia. El CI Normal es entre 85 y 115.

De gravedad no específica: Cuando existe un retraso mental aún no siendo posible verificarlo mediante test

2.4 Tipos de Discapacidades Sensoriales

Los Discapacitados con discapacidades sensoriales presentan limitaciones más o menos significativas en las capacidades de ver, escuchar y hablar.

■ Alumnos con Problemas de Visión

- Hay que acercarlos al máximo a la realidad de los objetos y los sonidos, para que puedan percibirlos a través de los sentidos.

- Tienen gran capacidad para memorizar experiencias y datos obtenidos.

- No hay que sobrecargar los sonidos, ya que tienen el oído mucho más desarrollado que las personas videntes.

- Se pueden buscar tareas que tengan relación con el conocimiento previsto para no desmotivarlos.

- Se anima al alumno con problemas y se le deja más tiempo para realizar las actividades.

- No se le tiene que chillar o hablar más fuerte que a los demás. No es sordo.

- Los sonidos que perciben tienen que tener sentido, ser localizables y con noción de distancia.

- Utilizar bastón como elemento de ampliación del campo táctil.

- Ayudarlo pero sin atosigarlo.

- El responsable de la actividad tiene que promover el clima de participación y aceptación.

■ Alumnos con Problemas de Audición

- Se les tiene que hablar frontalmente ya que muchos son capaces de leer los labios.

- Hablar con un tono natural, sin chillar ni exagerar gestos.

- Usar gestos o señales que puedan ayudarlo a comprender el mensaje.

- Los alumnos con este tipo de problemas presentan problemas de ansiedad y desmotivación, por lo tanto, es importante crear un clima de grupo de colaboración.

- Utilizar, si es posible, soporte visual o fomentar el canal escrito.

Actividad de Ejemplo: 10 pautas a seguir para trabajar con una persona con problemas de visión y auditivos (50% de la capacidad).

1 - Trabajar juegos mediante el tacto (dibujar en la espalda…)

2 - Trabajar siempre en parejas o grupos (para que no esté nunca solo)

3 - Trabajar juegos donde predominan otros sentidos como el gusto (juegos de adivinar sabores…)

4 - Trabajar juegos de concienciación (partido futbol con ojos tapados…)

5 - Trabajar en un entorno adaptado

6 - Comprobar, siempre, que ha entendido las cosas.

7 - Reforzarlo, motivarlo.

8 - Trabajar con materiales grandes, con colores vistosos y llamativos (pelotas grandes, pañuelos…)

9 - No sobrecargar los sonidos ya que tiene problemas para diferenciarlos.

10 - Crear un clima entre compañeros de participación y aceptación que ayuden a integrarlo.

TABLA DISMINUCIONES